Gezond aankomen

'Aan willen komen' is veelal een onderschat probleem. Om aan te komen, moet u meer energie binnen krijgen dan dat u dagelijks verbrandt. Deze overcompensatie wordt omgezet naar meer gewicht.

Het is hierbij belangrijk dat u aankomt door het consumeren van gezonde voeding. Daar heeft u professioneel advies bij nodig. Energique Body Management heeft hier ervaring mee en helpt u graag. Uw spieren worden sterker met kracht- en cardio oefeningen.

Wat bereiken we?

  • Gewichtstoename
  • Sterkere spieren
  • Veel gezond voedsel eten
  • Niet meer verbruiken dan u binnenkrijgt

 Hoe pakken we dit aan?

  • Cardio oefeningen
  • Krachtoefeningen waardoor spieren groeien
  • Aangepaste voedingsschema’s

Wilt u hier meer over weten? Neem dan contact met ons op!

Neem gerust contact op: michael@energiquebm.nl - 06 - 276 588 35 Plan uw route

Daadwerkelijk afvallen

"Nu weet ik gemotiveerd te blijven."

Hulp voor een goede balans tussen sporten en een gezond voedingspatroon.

Lees meer >

In balans met massage

"Ik ben een totaal ander mens."

Rust in lichaam en geest met onze ontspannings- en sportmassages!

Lees meer >

Weer vitaal na revalidatie

"Had ik dit maar eerder aangepakt."

Massages, fitness, begeleiding en fysiotherapie om weer vitaal te worden.

Lees meer >

Copyright © 2014 Energique Body Management. Alle rechten voorbehouden. Webdesign door Internetbureau Antum